Do leta je ešte ďaleko a vy neviete, ako zabaviť svoje ratolesti počas voľných dní a víkendov? Už teraz si lámete hlavu nad tým, aký program vymyslíte na predĺžené víkendy? Dnes existuje veľmi pestrá ponuka rôznych možností, ako môžu rodičia svojim deťom zabezpečiť pekné a príjemné chvíle plné zážitkov. V tomto článku prinášame niekoľko skvelých tipov, ktoré môžete počas jarných dní s vašimi deťmi využiť.
Vyberte sa do prírody
Jar je ideálne obdobie na rôzne prechádzky v prírode, lesoch, horách alebo len tak v mestskom parku. Predsa len, ide o obdobie, kedy je zima pomaly na ústupe a konečne sa začína mierne otepľovať a slnko je vidieť na oblohe dlhšie a dlhšie. Stráviť chvíle v prírode prospeje nielen vašim deťom ale aj vám – rodičom, pretože je to skvelý spôsob, ako vaše telo a psychika zrelaxuje.
Ak sa rozhodnete ísť do prírody v rámci vašeho mesta, vhodným tipom na vychutnanie si spoločných chvíľ je napríklad rodinný piknik. Stačí si zbaliť deku, rôzne spoločenské a loptové hry a hlavne veľa jedla a vody. Čas vám utečie tak rýchlo, že sa ani nenazdáte a už bude večer.
Teraz, keď už konečne nepotrebujete mať na sebe niekoľko vrstiev, môžete si v kľude užiť trochu nového života, ktorý okolo vás klíči. Ak sa rozhodnete ísť do lesa, zoznámte sa s vašimi deťmi o nových rastlinách, ktoré klíčia, a všimnite si aj zvieratá, ktoré sa vracajú do krajiny. Pripraviť tak môžete nenáročnú pol dňovú/dennú turistiku, pri ktorej sa vaše deti dostatočne unavia a spoznajú nové krásy prírody.
Vonkajšie aktivity pre vás a vaše deti
Môžete sa venovať širokej škále outdoorových aktivít v závislosti od toho, kde bývate. Aj keď niektoré nepotrebujú špeciálne vybavenie, v prípade potreby si ho môžete požičať buď vo vašom okolí alebo u outdoorového predajcu.
Geocaching – bez ohľadu na počasie je geocaching zábavný. Vaše deti ani nebudú vedieť, že si rozvíjajú kritické navigačné schopnosti. Všetko, čo potrebujete, je smartphone alebo GPS. Potom navštívte neďaleký park a objavíte bohatstvo, ktoré po sebe zanechali starší geocacheri.
Zimné resp. jarné aktivity – aj keď je zima na ústupe, v prípade Slovenska to ešte počas jari zďaleka nič neznamená. Beh na lyžiach alebo výlety na snežniciach sú fantastické nielen ako zimné ale aj ako jarné aktivity pre istú časť krajiny, ktorá je ešte stále pokrytá snehom. Rodiny sa môžu zabaviť aj na turistike po snehu, ak si zvolia jednoduchú, nezľadovatenú trať a prinesú si termosku čaju či horúceho kakaa.
Športovanie – ak žijete v teplejšom podnebí, skúste jazdu na kolieskových korčuliach. Táto možnosť je dnes pre deti veľký a obľúbený outdoorový koníček. Alebo chcete väčšie kolesá? Ak chcete jazdiť alebo učiť svoje deti na bicykli alebo na kolobežke, hľadajte vo svojom okolí spevnené trasy.
Discgolf – ihriská pre frisbee golf sa budujú v čoraz väčšom počte susedných parkov. Je to dobrý rodinný šport, ktorý vás dostane von do prírody, pričom pravidlá sa môžu upraviť v závislosti od veku vašej rodiny a hádzacích schopností.
Pri spomenutých vonkajších aktivitách je však dôležité myslieť na bezpečnosť. A to obzvlášť v prípade, ak ich robia vaše deti. Malé deti si môžu počas jarných dní užiť mnoho outdoorových aktivít a kvalitný rodinný čas. Aby sme zabezpečili ich bezpečnosť, je treba si uvedomiť niekoľko vecí.
Tip: Myslite na bezpečnosť a vybavte deti reflexnými prvkami.
V prvom rade je dôležité skontrolovať, či sú deti vhodne oblečené a či majú vhodnú obuv na aktivitu, ktorú ste si naplánovali. Ak ich plánujete vziať na prechádzku do prírody alebo na bicykel, uistite sa, že sú deti oblečené v pevných topánkach a výstroji primeranej počasiu.
Po druhé je dôležité neustále udržiavať deti v bezpečí, keď sa venujú vonkajším aktivitám. Predtým, ako sa pustíte do akejkoľvek činnosti, prečítajte si s deťmi dôležité bezpečnostné opatrenia.
Ak sa chystáte na prechádzku, uistite sa, že deti vedia, ako sa ozvať a prísť vám v prípade núdze na pomoc. Uistite sa, že deti majú prilbu a sú si vedomé pravidiel cestnej premávky, ak máte v úmysle jazdiť na bicykli. V prípade núdze sa tiež uistite, že máte pri sebe telefón s číslami tiesňového volania a základné zdravotnícke potreby. Môžete sa uistiť, že vonkajšie aktivity malých detí sú príjemné a bezpečné, ak budete dodržiavať potrebné základné pokyny.
Zabaviť sa môžete aj doma
Možnosť kreatívne tráviť čas s deťmi v rámci domácej zábavy je tu, a to aj s príchodom jarného obdobia. Existuje veľa príjemných vecí, ktoré môžete so svojimi deťmi robiť, aby ste si krátili čas a zdieľali skúsenosti.
Maľovanie je prvá vec, ktorú môžete so svojimi deťmi robiť. Kúpte si nejaké žiarivé farby a papier a nechajte deti, aby si navrhli vlastné umelecké diela. Okrem toho, že je toto cvičenie zábavné, pomáha deťom rozvíjať ich kreativitu, motorické zručnosti.
Výroba dekorácií do domácnosti s jarnou tematikou je ďalšou príjemnou činnosťou. Nechajte deti experimentovať s rôznymi materiálmi, ako je výroba papierových kvetov, maľovanie vajíčok alebo jarných vencov. Deti si pri tejto aktivite užijú veľa zábavy a budú si môcť vyrobiť niečo na ukážku vo svojich domovoch alebo dať do svojich izieb.
Výroba domácich sladkostí a cukroviniek je poslednou, ale nie najmenej významnou činnosťou. S deťmi môžete upiecť dobroty s jarnou tematikou, ako sú ovocné muffiny alebo dnes populárne vegetariánske tortilly. Okrem toho, že je táto aktivita zábavná, je to skvelý spôsob, ako naučiť deti základy varenia a zároveň sa podeliť o chutný domáci obed.
To všetko sú fantastické spôsoby, ako tráviť čas so svojimi deťmi, ktorý je kreatívny a zároveň príjemný. Vždy majte na pamäti, že deti môžu prostredníctvom týchto aktivít rozvíjať svoje zručnosti a schopnosti. Dajte svojim deťom priestor na vyjadrenie kreativity a všimnete si, že sa budú baviť a naučia sa novým schopnostiam a rozvoju talentu, ktorý môžu využiť v budúcnosti.
Dostaňte ich preč od počítača
Deti považujú počítače a videohry za neuveriteľne príťažlivé a zábavné, no môžu to aj brániť ich fyzickému a duševnému rastu. Hľadáte nejaké tipy, ako dostať deti od obrazoviek a zabaviť ich na záhrade? Nielen letné ale aj jarné obdobie je ideálnym časom na to, aby ste svoje deti vytiahli od počítača a internetu do záhrady na čerstvý vzduch a pohyb.
Záhradkárčenie je jednou z vecí, ktoré môžete so svojimi deťmi robiť na vašom pozemku. Deti tak môžete zapojiť do záhradníckych úloh, ako je odstraňovanie buriny alebo starostlivosť o záhradné kvety s použitím základných nástrojov, ako sú rýle, hrable a záhradné nožnice. Toto cvičenie nielenže odradí deti od počítača, ale tiež im vštepuje pocit zodpovednosti a starostlivosti o svoje prostredie.
Urobiť si piknik alebo grilovačku s rodinou a priateľmi môže byť pre deti ďalšou zábavnou aktivitou na záhrade. Môžete si s deťmi uvariť chutnú večeru z jednoduchých surovín, ako sú hotdogy, hamburger, zeleninové špízy a rôzne druhy ovocia, ktoré si potom môžete vychutnať na piknikovom koberci alebo pri grilovaní. Deti budú môcť pri tejto aktivite tráviť kvalitný čas so svojimi rodinami a zároveň si vychutnávať prírodné krásy záhrady a čerstvý vzduch.
Tipy na vnútorné aktivity
Spoločenské hry – každý si vyberie stolovú hru alebo videohru, ktorú si zahrá počas dňa s celou rodinou. Existujú len dve pravidlá: Každý sa musí zúčastniť a každý si to musí užiť.
Vnútrajšie kempovanie – Kempovanie vo vnútri si vyžaduje rozložiť spacie vaky na podlahu obývačky, vytiahnuť baterky a vypnúť všetku elektroniku (vrátane televízora a počítačov). K dispozícii sú kartové hry a rozprávky o táboráku. Podávajú sa kempingové jedlá ako párky a podobne a ukončite deň napríklad s s’mores (cukrovinky pozostávajúcej z opečeného marshmallow a čokolády vloženej medzi dva kúsky grahamového rožka), pripravenou v krbe alebo vonkajšom ohnisku, ak nejaké máte.
Movie day – vezmite si prikrývky, pripravte si pukance, schúlite sa na pohovku a pustite si film. Alebo skúste produkovať svoje vlastné filmy. Nechajte deti napísať scenár, vytvoriť rekvizity a získať doplnky – povolené plyšové zvieratká a bábiky.. Každé dieťa sa môže striedať pri natáčaní mobilom alebo videokamerou. Striedavo pripevnite kameru na statív a vytvorte stop-motion animáciu s bábikami alebo Legom. Všetci si po jeho skončení môžu spoločne vychutnať jeho pozeranie.
Michal Oravec, Špecialista na optimalizáciu webov – Naučte sa, ako nastaviť základné SEO on page faktory na svojom webe
Obrázky:
